၀က္ဆိုဒ္ကို ေန ့စဥ္လာတဲ့သူငယ္ခ်င္းမ်ား ေအာက္ကပံုေလးကို တစ္ခ်က္ႏွိပ္ေပးခဲ့ပါ

နည္းပညာရပ္ဆိုင္ရာနဲ ့ပတ္သက္ေသာစာအုပ္မ်ားကို ၾကိဳက္ႏွစ္ရာ ေခါင္းစဥ္ကို ႏွိပ္၍ရွာပါ

Android ျပဳျပင္နည္းစာအုပ္မ်ား Autocad စာအုပ္ Computerျပဳျပင္ေရးနည္းလမ္းစာအုပ္ Cracking နည္းပညာ Facebook နည္းပညာစာအုပ္ Flash Song လုပ္နည္းစာအုပ္ Miscrosof Office ဆိုင္ရာစာအုပ္ Networking ဆိုင္ရာစာအုပ္ Photoshop ဆိုင္ရာ စာအုပ္မ်ား Programming ပညာရပ္မ်ား Speaking စာအုပ္မ်ား Wifi Hacking နည္းလမ္းစာအုပ္ ခြန္အားရွိေသာရသစာေပမ်ား ခ်က္ျပဳတ္နည္း နဲ ့မုန္ ့လုပ္နည္း ဂီတာတီးခတ္နည္းစာအုပ္ စာစီစာရိုက္လက္ကြက္က်င့္နည္း စာရင္းကိုင္နည္း စာအုပ္ တရားစာအုပ္မ်ား နည္းပညာ စာအုပ္မ်ား ဖတ္ေစခ်င္တဲ့စာအုပ္ေတြ ဘာသာျပန္စာအုပ္မ်ား ျမန္မာ့သုိင္းေလ့က်င့္နည္းစာအုပ္မ်ား ရုပ္သံ ဗီဒီယိုတည္းျဖတ္နည္းစာအုပ္ လက္ေ၀ွ ့ထိုးနည္းစာအုပ္ သမိုင္းဆိုင္ရာ စာအုပ္မ်ား သုတရသစာအုပ္စံုDownloadယူရန္ ဟာသစာအုပ္မ်ား အတၳဳပၸတၱိစာအုပ္မ်ား ဥပေဒဆိုင္ရာစာအုပ္ ေဆးပညာဆိုင္ရာ စာအုပ္ ေမာင္(စြယ္စံုက်မ္း) လမ္းညႊန္ ႏိုင္ငံေရးျဖစ္ရပ္မွန္စာအုပ္

သုတရသစာအုပ္ေတြ ယူခ်င္ရင္ ေအာက္က List မွာ စာေရးဆရာ နာမည္ကိုႏွိပ္၍ရွာယူပါ

၀တၳဳတိုေပါင္ခ်ဳပ္စာအုပ္မ်ား ကာတြန္းစာအုပ္မ်ား ကာယဗလ ေလ့က်င့္ခန္းစာအုပ္မ်ား ခင္ခင္ထူး ခ်က္ျပဳတ္နည္း နဲ ့မုန္ ့လုပ္နည္း ခ်စ္စံ၀င္း ခ်စ္ဦးညိဳ ခ်စ္ႏိုင္(စိတ္ပညာ) ဂမၻီရ၀တၳဳမ်ားလိုခ်င္ရင္ ဂ်ာနယ္ေက်ာ္မမေလး ဂ်ဴ း စာရင္းကိုင္နည္း စာအုပ္ စာေပေဟာေျပာပြဲမ်ား စိမ့္(ပညာေရး) စိုက္ပ်ိဳးနည္း စာအုပ္မ်ား စိုးျမတ္သူဇာ စေကၠာမ ဆန္းလြင္ ဆုျမတ္မြန္မြန္ ညိဳျမ တကၠသိုလ္ဘုန္းႏိုင္ တကၠသုိလ္စိန္တင္ တက္တိုး တင္ေထြး တင္ႏိုင္တိုး တရားစာအုပ္မ်ား တရားဓမၼစာေပဆိုင္ရာမ်ား တြတ္ပီ(ဓႏုျဖဴေဆြမင္း) တာရာမင္းေ၀ ဒႆေက်ာ္စြာ နည္းပညာ စာအုပ္မ်ား နီကိုရဲ ပီမိုးနင္း ပုညခင္ ဖ်ာပံုနဒီ ၾကည္ေအး ဗ်ဴး ဘာသာျပန္စာအုပ္မ်ား မင္းခိုက္စိုးစံ မင္းဒင္ မင္းျမတ္သူရ မင္းလူ မင္းသိခၤ မိုးတိမ္ ျမတ္ခိုင္ ျမသန္းတင့္ ရုပ္သံ ဗီဒီယိုတည္းျဖတ္နည္းစာအုပ္ ရဲေကာင္းထက္ လက္ေ၀ွ ့ထိုးနည္းစာအုပ္ လင္းယုန္ေမာင္ေမာင္ သခင္ျမတ္ဆိုင္ သတိုးေတဇ သန္း၀င္းလိႈင္ သမိုင္းဆိုင္ရာ စာအုပ္မ်ား ဟာသစာအုပ္မ်ား အတၱေက်ာ္ အတၳဳပၸတၱိစာအုပ္မ်ား အၾကည္ေတာ္ အေျခခံကြန္ပ်ဳတာျပဳျပင္နည္း ဥပေဒဆိုင္ရာစာအုပ္ ဦးကုလား ဦးခင္ေအာင္ ဦးေက်ာ္ေဇယ် ဦးေသားင္းလြင္(ဘီေအ) ဦးႏု ေကာင္းထက္ ေက်ာ္ျငိမ္း ေက်ာ္သူ ေဆးပညာဆိုင္ရာ စာအုပ္ ေတာ္ဘုရားေလးေအာင္ေဇ ေနလင္း(အ.က.သ) ေဖျမင့္ ေမာင္စိန္၀င္း(ပုတီးကုန္း) ေမာင္ညိဳမိႈင္း(သံလ်င္) ေမာင္ထြန္းသူ ေမာင္လွမ်ိဳး(ခ်င္းေခ်ာင္းျခံ) ေမာင္သန္းေဆြ(ထား၀ယ္) ေမာင္ေပၚထြန္း ေမာင္ေသာ္က ေအာင္ခင္စိုး ေအာင္ရင္ျငိမ္း ႏိုင္ငံေရးျဖစ္ရပ္မွန္စာအုပ္

ေသြးအားေကာင္းေစရန္ အစားလည္းေဆး ေဆးလည္းအစာ စားေပးပါ --------



ေသြးအားေကာင္းေအာင္ သုိ ့တည္းမဟုတ္ ေဟမိုဂလိုဗင္ အားေကာင္းေအာင္ စားေသာက္သင့္သည့္အစားအစာမ်ားဘယ္လုိ ့စားသုံးသင့္သလဲဆုိရင္ အဓိကေတာ့ သံဓာတ္ပါဝင္သည့္ အစားေသာက္မ်ားကုိ စားသုံးေပဖုိ ့ဘဲ ၿဖစ္ပါတယ္ ။

အသည္းတုိ ့အသားတုိ ့ဟာ သံဓာတ္အားေကာင္းသည့္ အစားအစာၿဖစ္ေပမဲ့ အသီးအႏွံဘဲစားခ်င္တယ္ ႀကဳိက္တယ္ဆုိရင္ ပဲအမ်ဳိးမ်ဳိးမ်ားကုိ စားသုံးေပးပါ ၊ အသီးအႏွံေတြၿဖစ္သည့္ ေထာပတ္သီး ၊ ဌက္ေပ်ာသီး ၊ သခြား ၊ စေတာ္ဘယ္ရီ ၊ စပ်စ္ စသည့္အသီးႏွံမ်ားကုိ စားေပးပါ ။

အစားေသာက္အစုံစားတက္သူ ့အတြက္က တုိရ ေခၚ ပဲပင္ေပါက္ကုိ မ်ားမ်ား ထည့္စားေပးပါ ။

လိေမၼာ္သီး ၊ ကဗၺလာအသီးတုိ ့ကုိ အရည္ေဖ်ာ္ေသာက္ေပးၿခင္းႏွင့္ အစိတ္အပို္င္းမ်ားကုိ တြဲၿပီးစားေသာက္ေပးသင့္ပါတယ္ ။

ႏုိ ့ထြက္ပစၥည္းမ်ားကုိလည္း စားေသာက္ေပးပါ ။
အသီးအရြက္ကုိစားခ်င္တယ္ဆုိရင္ ကုိက္လန္ ့ ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၊ ဟင္းႏုႏြယ္ ၊ မုန္ ့လာဥ ၊အာလူး ၊ ေၿပာင္းဖူး ႏွင့္ ကန္ စြန္းဥ မ်ားကုိ မ်ားမ်ား စားသုံးေပးၿခင္းၿဖင့္လည္း သံဓာတ္အားေကာင္းေစၿပီး ေသြးအားေကာင္းေစပါတယ္ ။

အဖန္ဓာတ္ပါေသာ အရည္မ်ား ေသာက္သုံးၿခင္းကုိ ေရွာင္ရွားေပးပါ ။

အမ်ဳိးသမီးမ်ားဓမၼတာ လာသည့္အခါတြင္ ေသြးအားနည္းတက္သည့္အတြက္ အသီးအႏွံ ႏွင့္ ပဲအမ်ဳိးမ်ဳးိၿဖင့္ ခ်က္လုပ္ထားသည့္ ဟင္းမ်ားကုိ စားေသာက္ေပးပါလုိ ့ ေရးသားရင္း အသက္ရာေက်ာ္ ရွည္ပါေစ ။

Mg Mandalay


0 မွတ္ခ်က္:

Post a Comment

ခုနွစ္အလိုက္ ေရးသားခဲ့ေသာ စာမ်ားကို ေအာက္ပါလင့္မ်ားမွာ ႏွိပ္၍ ရွာဖတ္ပါ

ဒီ၀က္ဆိုဒ္မွာအသစ္တင္တိုင္း FB ကေန ဖတ္ႏိုင္ရန္ ေအာက္တြင္ Like ကို ႏွိပ္ထားပါ။ Like ေပၚတြင္ အမွန္ျခစ္ရွိေနပါက ထပ္ႏွိပ္စရာမလိုပါ။
×
Like ျပီးလွ်င္ X ကိုႏွိပ္ပါဖုန္းထဲကိုထည့္ဖို ့ေမာင္(စြယ္စံုက်မ္း) ၀က္ဆိုဒ္၏ MSSK Apk Download Click Here