၀က္ဆိုဒ္ကို ေန ့စဥ္လာတဲ့သူငယ္ခ်င္းမ်ား ေအာက္ကပံုေလးကို တစ္ခ်က္ႏွိပ္ေပးခဲ့ပါ

နည္းပညာရပ္ဆိုင္ရာနဲ ့ပတ္သက္ေသာစာအုပ္မ်ားကို ၾကိဳက္ႏွစ္ရာ ေခါင္းစဥ္ကို ႏွိပ္၍ရွာပါ

Android ျပဳျပင္နည္းစာအုပ္မ်ား Autocad စာအုပ္ Computerျပဳျပင္ေရးနည္းလမ္းစာအုပ္ Cracking နည္းပညာ Facebook နည္းပညာစာအုပ္ Flash Song လုပ္နည္းစာအုပ္ Miscrosof Office ဆိုင္ရာစာအုပ္ Networking ဆိုင္ရာစာအုပ္ Photoshop ဆိုင္ရာ စာအုပ္မ်ား Programming ပညာရပ္မ်ား Speaking စာအုပ္မ်ား Wifi Hacking နည္းလမ္းစာအုပ္ ခြန္အားရွိေသာရသစာေပမ်ား ခ်က္ျပဳတ္နည္း နဲ ့မုန္ ့လုပ္နည္း ဂီတာတီးခတ္နည္းစာအုပ္ စာစီစာရိုက္လက္ကြက္က်င့္နည္း စာရင္းကိုင္နည္း စာအုပ္ တရားစာအုပ္မ်ား နည္းပညာ စာအုပ္မ်ား ဖတ္ေစခ်င္တဲ့စာအုပ္ေတြ ဘာသာျပန္စာအုပ္မ်ား ျမန္မာ့သုိင္းေလ့က်င့္နည္းစာအုပ္မ်ား ရုပ္သံ ဗီဒီယိုတည္းျဖတ္နည္းစာအုပ္ လက္ေ၀ွ ့ထိုးနည္းစာအုပ္ သမိုင္းဆိုင္ရာ စာအုပ္မ်ား သုတရသစာအုပ္စံုDownloadယူရန္ ဟာသစာအုပ္မ်ား အတၳဳပၸတၱိစာအုပ္မ်ား ဥပေဒဆိုင္ရာစာအုပ္ ေဆးပညာဆိုင္ရာ စာအုပ္ ေမာင္(စြယ္စံုက်မ္း) လမ္းညႊန္ ႏိုင္ငံေရးျဖစ္ရပ္မွန္စာအုပ္

သုတရသစာအုပ္ေတြ ယူခ်င္ရင္ ေအာက္က List မွာ စာေရးဆရာ နာမည္ကိုႏွိပ္၍ရွာယူပါ

၀တၳဳတိုေပါင္ခ်ဳပ္စာအုပ္မ်ား ကာတြန္းစာအုပ္မ်ား ကာယဗလ ေလ့က်င့္ခန္းစာအုပ္မ်ား ခင္ခင္ထူး ခ်က္ျပဳတ္နည္း နဲ ့မုန္ ့လုပ္နည္း ခ်စ္စံ၀င္း ခ်စ္ဦးညိဳ ခ်စ္ႏိုင္(စိတ္ပညာ) ဂမၻီရ၀တၳဳမ်ားလိုခ်င္ရင္ ဂ်ာနယ္ေက်ာ္မမေလး ဂ်ဴ း စာရင္းကိုင္နည္း စာအုပ္ စာေပေဟာေျပာပြဲမ်ား စိမ့္(ပညာေရး) စိုက္ပ်ိဳးနည္း စာအုပ္မ်ား စိုးျမတ္သူဇာ စေကၠာမ ဆန္းလြင္ ဆုျမတ္မြန္မြန္ ညိဳျမ တကၠသိုလ္ဘုန္းႏိုင္ တကၠသုိလ္စိန္တင္ တက္တိုး တင္ေထြး တင္ႏိုင္တိုး တရားစာအုပ္မ်ား တရားဓမၼစာေပဆိုင္ရာမ်ား တြတ္ပီ(ဓႏုျဖဴေဆြမင္း) တာရာမင္းေ၀ ဒႆေက်ာ္စြာ နည္းပညာ စာအုပ္မ်ား နီကိုရဲ ပီမိုးနင္း ပုညခင္ ဖ်ာပံုနဒီ ၾကည္ေအး ဗ်ဴး ဘာသာျပန္စာအုပ္မ်ား မင္းခိုက္စိုးစံ မင္းဒင္ မင္းျမတ္သူရ မင္းလူ မင္းသိခၤ မိုးတိမ္ ျမတ္ခိုင္ ျမသန္းတင့္ ရုပ္သံ ဗီဒီယိုတည္းျဖတ္နည္းစာအုပ္ ရဲေကာင္းထက္ လက္ေ၀ွ ့ထိုးနည္းစာအုပ္ လင္းယုန္ေမာင္ေမာင္ သခင္ျမတ္ဆိုင္ သတိုးေတဇ သန္း၀င္းလိႈင္ သမိုင္းဆိုင္ရာ စာအုပ္မ်ား ဟာသစာအုပ္မ်ား အတၱေက်ာ္ အတၳဳပၸတၱိစာအုပ္မ်ား အၾကည္ေတာ္ အေျခခံကြန္ပ်ဳတာျပဳျပင္နည္း ဥပေဒဆိုင္ရာစာအုပ္ ဦးကုလား ဦးခင္ေအာင္ ဦးေက်ာ္ေဇယ် ဦးေသားင္းလြင္(ဘီေအ) ဦးႏု ေကာင္းထက္ ေက်ာ္ျငိမ္း ေက်ာ္သူ ေဆးပညာဆိုင္ရာ စာအုပ္ ေတာ္ဘုရားေလးေအာင္ေဇ ေနလင္း(အ.က.သ) ေဖျမင့္ ေမာင္စိန္၀င္း(ပုတီးကုန္း) ေမာင္ညိဳမိႈင္း(သံလ်င္) ေမာင္ထြန္းသူ ေမာင္လွမ်ိဳး(ခ်င္းေခ်ာင္းျခံ) ေမာင္သန္းေဆြ(ထား၀ယ္) ေမာင္ေပၚထြန္း ေမာင္ေသာ္က ေအာင္ခင္စိုး ေအာင္ရင္ျငိမ္း ႏိုင္ငံေရးျဖစ္ရပ္မွန္စာအုပ္

window7အသံုးျပဳနည္းျမန္မာလိုစာအုပ္(ေဆာင္ထားသင့္တယ္ေနာ္)


ဒီစာအုပ္ေလးက window7သံုးေနတဲ့ သူေတြအတြက္ အရမ္းအသံုး၀င္လို ့တင္

ေပးလိုက္တယ္ အေျခခံပညာသင္ေတြ လက္မလြတ္သင့္တဲ့ စာအုပ္တစ္အုပ္



ဒီမွာDownload ယူလိုက္ပါ.. Window7 အသံုးျပဳနည္းအေသးစိတ္


.

အလုပ္ရွာေနသူေတြနဲ ့ စာရင္းကိုင္လုပ္မယ့္ သူေတြအတြက္ စာအုပ္ေကာင္း


ဒီေန႔ေခတ္မွာ Accounting ဟာ ေခတ္စားလာတာနဲ႔အမွ် တကယ္လည္း လိုအပ္လာတဲ့ ပညာရပ္တစ္ခုပါ.. ဒါေၾကာင့္ ဘ၀အာမခံခ်က္ရွိဖို႔ LCCI ကို Label အျမင့္ဆံုးထိ တက္ေရာက္ၿပီး ကုမၸဏီေတြမွာ အလုပ္၀င္ေရာက္ၾကပါတယ္.. လစာ၀င္ေငြလည္း ေကာင္းေကာင္းရတယ္ဆိုပါေတာ့.. ဒီေတာ့ Accounting ဟာ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းမွာ အေရးပါတဲ့ပညာရပ္အျဖစ္ ရပ္တည္ေနတဲ့အတြက္ Accounting ဘာသာရပ္ေတြထဲက Peachtree Accounting အေၾကာင္း အျပည့္အစံု ေရးသားထားတဲ့ စာအုပ္ေတြ႕လာလို႔ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္.. ေရးသားသူက ေ၀ၿဖိဳးေအာင္ (NATOGYI) ျဖစ္ပါတယ္..


Download- Peachthree Accounting (စာရင္းကိုင္ စာအုပ္ျမန္မာျပန္)


List of Accounting Software

Low-End Accounting Software
  • Vision Point 2000
  • QuickBooks Pro 2002
  • Peachtree Complete Accounting
  • M.Y.O.B. Plus for Windows
  • Business Works
  • Business Vision 32
  • Small Business Manager
  • Oracle Small Business Suit
  • Quick Books for the Web
  • Simply Accounting
  • ePeachtree
  • MAS 90 and MAS 200
  • ACCPAC Pro Series
Mid-End Accounting Software
  • ACCPAC Advantage Series Corporate Edition
  • Accoutmate
  • SYSPRO
  • Navision
  • Solomon
  • SouthWare Excellent Series
  • Traverse
  • Great Plains
High-End Accounting Software
  • Axapta
  • Epicor
  • e-Business Suite
  • MAS 500
  • Lawson Enterprise
  • One World
  • Oracle Financials
  • People Soft
  • SAP R/3


သင့္ကြန္ပ်ဳတာမွာ မရွိမျဖစ္ ထည့္ထားသင့္တဲ့ ေဆာ့၀ဲေတြအေၾကာင္းသိခ်င္ရင္





Download- မရွိမျဖစ္ ေဆာ့၀ဲမ်ားအေၾကာင္း






ကြန္ပ်ဳတာကို အေကာင္းဆံုး ျပဳျပင္တတ္ရန္ႏွင့္ Virus ကာကြယ္ရွင္းလင္းရန္





Download - www64.zippyshare.com/စာအုပ္







Adobe Premire 5 ျဖင့္ ရုပ္သံဗီဒီယို တည္းျဖတ္နည္းေလ့က်င့္ခန္းစာအုပ္



Download Mediafire - Adobe Premire ဗီဒီယိုတည္းျဖတ္နည္း




.

Autodesk 3D Maxs အင္ဂ်င္နီယာဒီဇိုင္း ေရးဆြဲနည္း အေသးစိတ္





Download - Autodesk 3D Maxs အင္ဂ်င္နီယာဒီဇိုင္း





လုပ္ငန္းခြင္၀င္သူမ်ားနဲ ့ အေျခခံမသိေသးတဲ့ ကြန္ပ်ဳတာသမားအတြက္စာအုပ္



ဒီစာအုပ္ေလးက ကြန္ပ်ဳတာ သင္တန္းမတက္ဖူးသူ နဲ ့စနစ္တက် မသင္ခဲ့ရတဲ့သူအဖို ့

တန္းဖိုးရွိတဲ့ စာအုပ္တစ္အုပ္ပါ ။ကြန္ပ်ဳတာအေျခခံကို ပါ၀ါ အဖြင့္အပိတ္က စတင္ျပီး

ေမာက္စ္ကိုင္နည္း ပရိုဂမ္ေတြ ယူသံုးနည္း  ဖြင့္နည္းအထိ သင္တန္းစတက္ရသလိုပဲ

အေသးစိတ္ ပံုနွင့္ရွင္းထားတာမို ့  သင္တန္းတက္စရာေတာင္  မလိုပါဘူး ။ေနာက္ပီး

Excel နဲ ့ Work အတြက္  လံုငန္းခြင္သံုး  စာရင္းဇယား ေရးဆြဲနည္း  အေျခခံေတြေရာ

အင္တာဗ်ဴးေျဖမဲ့  အလုပ္သမားအသစ္ေတြအတြက္   လက္မလြတ္သင့္ ဖတ္သင့္တဲ့

စာအုပ္ပါ ။ Excel  စသံုးတဲ့သူမ်ား   ဇယားကြက္ထဲမွာ သံုညတစ္( 01) လို ့ရုိက္ၾကည့္

သံုည မေပၚပဲ ေနပါလိမ့္မယ္ ။ အဲ့လိုအခါမွာ Format cells ကို   မျဖစ္မေန   သံုးရပါျပီ

အဲ့တာ  လံုး၀ အေျခခံဆိုတာ  ရံုးမွာ Excel သံုးတဲ့သူေတြ သိပါလိမ့္မယ္။ အပိုင္းကိန္း

ေရးတာကအစ  အႏုတ္လကၡဏာ သံုးတာ  Formula ခ်တာ  စသျဖင့္ မျဖစ္မေနသိဖို ့

အမ်ားၾကီးပါပါတယ္ ။  အလုပ္တစ္ခုနဲ ့တစ္ခု  မတူတာမို ့   အေျခခံစာရင္းဇယားဆြဲ

ေဖာ္မ်ဴလာခ်တတ္ပီဆိုရင္  ဘယ္ရံုးမွာပဲလုပ္လုပ္  အသံုး၀င္မွာပါ  အေျခခံမသင္ဖူး

စာရင္းဇယား လံုး၀မဆြဲတတ္ေသးဘူးဆိုရင္ေတာ့ ေသခ်ာေပါက္ဖတ္ထားသင့္ပါ၏


Download Mediafire => Computer basic and Excel Work 

Download Zippyshare => Computer basic and Excel Work 







Facebook သံုးသူတိုင္း သတိထား သိထားသင့္တဲ့ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ နည္းပညာမ်ား



1 - Facebook သံုးသူမ်ား ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ ႏွင့္ လံုျခံဳစိတ္ခ်စြာ အသံုးျပဳနည္း
http://www.mssk.info/2013/03/facebook.html

2 -  Lock က်ေနေသာ Facebook အေကာင့္အား Lock ျပန္ျဖည္နည္း
http://www.mssk.info/2014/04/lock-facebook-lock.html

3 - Facebook က သင့္ အေကာင့္ကုိ Lock ခ်ျခင္း Block ရျခင္း အေၾကာင္း မ်ား
http://www.mssk.info/2013/12/facebook-lock-block.html

4 -  Facebook ေတြသံုးတဲ့အခါ ကိုယ္ Liked ထားတဲ့ဟာေတြ ဖြက္ထားနည္း
http://www.mssk.info/2013/06/facebook-liked.html

5- Facebook သံုးေနသူမ်ား အေကာင့္နာမည္ကို ျမန္မာလို ေျပာင္းထည့္နည္း
http://www.mssk.info/2013/08/facebook_6.html

6 - Facebook မွာ ကိုယ့္ရဲ့သူငယ္ခ်င္းစာရင္း ကို ေဖ်ာက္ထားခ်င္ရင္ ေဖ်ာက္နည္း
http://www.mssk.info/2012/12/facebook_9.html

7 - Facebook မွ ကိုယ္ပိုင္ Like Page(Fan Page) ျပဳလုပ္နည္း အေသးစိတ္
http://www.mssk.info/2013/12/facebook-like-page.html

8- Phone ကေန Facebook သံုးပီး Photo Comment အျမန္ေပးဖို ့ေဆာ့၀ဲ
http://www.mssk.info/2013/10/phone-facebook-photo-comment.html

9- Facebook မွာ ဘယ္သူက Unfriend လုပ္သြားလည္း စစ္ေပးႏိုင္မယ္ APK
http://www.mssk.info/2013/10/facebook-unfriend-apk.html

10- Facebook တြင္ Block လုပ္ထားသူကို သူငယ္ခ်င္းအျဖစ္ ျပန္ျပီး Add နည္း
http://www.mssk.info/2012/10/facebook_15.html

12 - Facebook အေကာင့္သစ္ဖြင့္တိုင္း Lock ေလာ့က်က်ေနတယ္ဆိုလုပ္နည္း
http://www.mssk.info/2013/08/facebook-lock_30.html

13-Facebook အေကာင့္ကို အျပီးဖ်က္နည္းနဲ ့ ေခတၱခဏ ပိတ္ထားနည္း
http://www.mssk.info/2012/04/facebook.html

14-Phone နဲ ့ Photo Comments ေပးခ်င္သူအတြက္ ဟာသပံုစုစုေပါင္း ၃၅၉ ပံု
http://www.mssk.info/2014/04/phone-photo-comments.html

15- Facebook Fun Page အေဟာင္းေတြကို ဖ်က္နည္း ေခတၱပိတ္ထားနည္း
http://www.mssk.info/2012/11/facebook-fun-page.html





Facebook သံုးသူမ်ား ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ ႏွင့္ လံုျခံဳစိတ္ခ်စြာ အသံုးျပဳနည္း


ဒီစာအုပ္ေလးကေတာ့ အခုမွစသံုးတဲ့လူေတြေရာ သံုးတာၾကာတဲ့  လူေတြအတြက္ပါ

အေသခ်ာခ်ာ ေရးျပထားပါတယ္ ။အေကာင့္တစ္ခု  စတင္ျပဳလုပ္သည္မွစပီး အကုန္

လံုျခံဳစြာသံုးတတ္ေရး  အေကာင့္အခိုးမခံရေအာင္ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ နည္းေတြနဲ ့

ခ်က္တင္ပိုင္းဆိုင္ရာ သူငယ္ခ်င္းပိုင္းဆိုင္ရာ အစံုအလင္  ေရးျပထားတာမို ့ လက္ရွိ

သံုးေနတဲ့သူမ်ား အေကာင့္ခဏခဏ ေပ်ာက္သူမ်ား ဖတ္သင္တဲ့စာအုပ္တစ္အုပ္ပါ

ကိုယ္နဲ ့အဆင္မေျပသူမ်ား Block လုပ္နည္းနဲ ့ ကိုယ့္စာမ်က္ႏွာမွာ ညစ္ညမ္းပံုေတြ

မလိုအပ္တဲ့စာေတြ  လာေရာက္ေႏွာက္ယွက္  မေရးႏိုင္ေအာင္ ပိတ္ထားနည္းေတြ

အျပည့္အစံုရွင္းထားတာမို ့ Facebook သံုးသူေတြအတြက္  ဖတ္သင့္တဲ့   စာအုပ္ပါ 



ဒီလင့္မွာ Downliad ယူ - www.mediafire.com/လံုျခံဳစြာေဖ့ဘြတ္အသံုးျပဳနည္း)


.

Facebook မသံုးခ်င္ေတာ့၍ အေကာင့္ကို အျပီးဖ်က္နည္းနဲ ့ ေခတၱခဏ ပိတ္ထားနည္း


ဒီနည္းေလးကေတာ့ အေကာင့္ကို မသံုးခ်င္ေတာ့၍ ဖ်က္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဒီနည္းေလး

ကိုလုပ္ၾကည့္ပါ  အခုတေလာ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ဖြဘုတ္ေခၚFacebook ကို

မသံုးခ်င္ေတာ့ဘူးဆိုရင္ အျပီးဖ်က္တဲ့နည္းရွိသလို  ခဏအေနနဲ ့ပိတ္ထားခ်င္လည္း

ရပါတယ္ ။လုပ္တဲ့နည္းက Facebook helpထဲမွာ ေရးထားျပီးသားပါ ။

  1. Click the account menu at the top right of any Facebook page
  2. Choose Account Settings
  3. Select Security from the left-hand menu
  4. Click on "Deactivate your account"
 အဲ့နည္းကေတာ့ အေကာင့္ကို ခဏပိတ္လိုက္တဲ့အတြက္ ေဖ့ဘြတ္စာမ်က္ႏွာမွာ

ေပ်ာက္ေနမွာပါ ။ လိုခ်င္တဲ့အခ်ိန္ ၊ ျပန္သံုးခ်င္တဲ့ အခ်ိန္မွာ ျပန္ျပီး Active လုပ္လို ့

ရပါတယ္ message,invite,request ေတြေတာ့ ၀င္ေနမွာပါ ကိုယ္ျပန္သံုးတဲ့အခ်ိန္

မွာ ေပၚလာမွာပါ အေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ အျပီးမဖ်က္ခ်င္ရင္ ဒီနည္းသံုး.....။

အျပီးအပိုင္  ဖ်က္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ -www.facebook.com/delete.

ကိုႏွိပ္လိုက္ပါ. အေကာင့္၀င္ထားတာဆို Deleteေပၚလာတယ္

မ၀င္ရေသးရင္ေတာ့ အေကာင့္ျဖည့္လိုက္. ဖ်က္တာျမန္ပါတယ္

14 ရက္ၾကာမွသာ ပ်က္တာပါ ဒီၾကားထဲ ျပန္ယူခ်င္လည္းရတယ္



.

ပီမိုးနင္းေရးတဲ့ မိန္းမစိတ္က်မ္း ကာမသိဒၵိက်မ္းလိုပဲ အသံုးတည့္မယ့္ေဆာ့၀ဲေကာင္း



ဒီေဆာ့၀ဲေလးကေတာ့ 18 ႏွစ္အထက္ အပ်ိဴ  လူပ်ိဴ  အိမ္ေထာင္ရွင္ေတြအတြက္

ငယ္ငယ္က ပီမိုးနင္း စာအုပ္ေတြဖတ္ဖူးရင္ ဒါက ေဆာင္သင့္တဲ့ေဆာ့၀ဲေလးပါ

သိထားသင့္တဲ့ ဗဟုသုတ လင္နဲ ့မယားၾကား နားလည္ထားရမယ္ ပညာမလို ့

တင္ေပးလိုက္တယ္ ။ ယူခ်င္တဲ့သူ ေအာက္ကလင့္မွာ ယူလိုက္-ဖလမ္းဖလမ္း


Download - MSSK.iKamasutra


=====================================================



စာအုပ္စာေပ စုေဆာင္းထားလိုသူမ်ားအတြက္ ၀တၳဳတိုေပါင္းခ်ဳပ္စုစည္းမႈ- ၉ အုပ္ ဖိုင္တစ္ခုနဲ ့တင္ထားသည္




ဆရာ ခ်စ္ဦးညိဳ-မင္းလူ-ပီမိုးနင္း-ၾကယ္နီ-သိပၸံေမာင္၀-ေဒါက္တာခင္ေမာင္ညႊန္

လကၤာရည္ေက်ာ္-ေရႊဥေဒါင္း-ဒဂုန္ေရႊမွ်ား-ဒဂုန္ခင္ခင္ေလးတို ့ရဲ့စာေတြဖတ္ခ်င္

ဖိုင္တစ္ခုနဲ ့စုတင္ထားတာ တစ္ေနရာထဲမွာ အကုန္ရဖို ့ပါ။ဖိုင္ဆိုဒ္က ၾကီးတယ္

ေအာက္ကလင့္မွာ ၉အုပ္လံုး တစ္ၾကိမ္ထဲနဲ ့ေဒါင္းလုပ္ယူႏိုင္ပါတယ္


Download- ၀တၳဳတိုေပါင္းခ်ဳပ္စုစည္းမႈ - ၉ အုပ္





‪#‎ေသြးခ်ိဳ‬ ဆီးခ်ိဳအျမစ္ျပတ္ (ေဆးျမီးတို)



ယခုကုနည္းသိရပုံက
အမ်ိဳးသားတစ္ဦး ဆီးခ်ိဳေရာဂါ
ျပင္းထန္မႈေၾကာင့္ ပဲခူးေဆးရုံတြင္
တက္ေရာက္ကုတယ္။ အနည္းငယ္
သက္သာေသာအခါ ေဆးရုံမွဆင္းရတယ္။
အျပန္မွာ ပဲခူးဆရာေတာ္ႀကီးတစ္ပါး
(မရွိေတာ့)ထံဝင္ေရာက္ဖူးေမ်ွာ္ရာ
ဆရာေတာ္ႀကီးက
ဥသ်ွစ္ရြက္ႏွင့္ ကုသနည္းကို ေပးလိုက္သည္။ ထိုနည္းျဖင့္ကုသရာ
တစ္လေက်ာ္အၾကာမွာ လုံးဝေကာင္းသြား
ျပီး ျပန္မျဖစ္ေတာ့ပါ။ တျခားေရာဂါ
ျဖစ္သူမ်ားလည္း ဤနည္းအတိုင္း အသုံးျပဳၾကရာ ေပ်ာက္ကင္းသြားသည္ဟု သိရပါသည္။
ေဆးကုနည္းက
ဥသ်ွစ္ရြက္ လက္တစ္ဆုပ္စာကို ယူပါ။
မတ္ခြက္အငယ္စားျဖင့္ သုံးခြက္
ေရထည့္ျပီး တစ္ခြက္က်န္အထိက်ိဳပါ။
ေရက်ိဳေနစဥ္ ထန္းလ်က္ သံုံး/ ေလးခဲ
ထည့္ပါ။
တစ္ရက္စာျဖစ္ျပီး ေန႔စဥ္ေသာက္
ရမည္ျဖစ္သည္။ တစ္လေက်ာ္လ်ွင္
လံုးဝေပ်ာက္ကင္းသြားပါမည္။
ဤကုနည္းမွာ ျမိဳ့ေပၚေနသူမ်ားအတြက္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္တန္းတြင္ ေႏြရာသီမွလြဲ၍ မွာယူက ရနိုင္ပါသည္။ ေႏြရာသီ အသီးသီးခ်ိန္ အရြက္အားလုံုးေျကြသည္။
ဥသ်စ္သီးကိုေျကြေစလိုေသာ္
အပင္ရင္းမီးတိုက္ရသည္။
အသီးရိုက္ခဲြကာ အခြံတြင္း အသားက ဇြန္းႏွင့္ခ်စ္စားလ်ွင္ အလြန္ေကာင္းသည္။ အတြင္းသားအလုံးျကီးမွာ အေစ့ႏွင့္ကပ္ေနသည့္ အေစးေတြက စပ္ရွားရွားျဖစ္၍ လႊင့္ျပစ္ျကသည္။
ေတာထဲမွာ ထမင္းဆာလွ်င္ေတာ့ တစ္လုပ္စာမွန္းျပီးကိုက္ကာ
လုံးေထြးမ်ိဳခ်ရသည္။ အလုံးေသး
တစ္လုံးဆို ထမင္းဝျပီ။ အစာမေက်ျခင္း
ဗိုက္နာျခင္းမရွိ။
ဥသ်ွစ္ပင္သည္ဆူးရွိျပီး အပင္အျမင့္ျဖစ္သျဖင့္ တက္လို႔မရ၍ အသီး
အရြက္ခူးလ်ွင္ ဝါးျဖင့္ ရိုက္ခ်ရေသာ
ေၾကာင့္ ရခိုင္လူမ်ိဳးေတြက ဝါးရိုက္ပင္၊ ဝါးရိုက္သီး ဟုေခၚၾကသည္။
တစ္ဆင့္ ကူးယူ မွ်ေဝျခင္းပါ။


ဖုန္းထဲကေန ေဆာ့၀ဲေတြ အလြယ္တကူ ေဒါင္းလုပ္ယူခ်င္ရင္ ဒီေဆာ့၀ဲထည့္ပါ
Mssk.apk- http://www16.zippyshare.com/v/57588065/file.html
Mssk.apk- https://play.google.com/store/apps/details?id=mssk.new

ဆီးခ်ိဴ ေရာဂါ အမွန္တကယ္လက္ေတြ႔သက္သာေပ်ာက္ကင္းေသာေဆးနည္း



မိတ္ေဆြတို႔ မိသားစုဝင္ထဲျဖစ္ျဖစ္ အေပါင္းအသင္းထဲမွာျဖစ္ျဖစ္ ဆီးခ်ီဳေရာဂါေၾကာင့္ စိတ္ေသာကေရာက္ေနသူ႐ွိလွ်င္ ဲဤေဆးနည္းကို ေျပာျပေပးျခင္းအာျဖင့္ မိမိကဲ့သို႔ ေဆးဒါနျပဳ၍ ကုသိုလ္ရေအာင္ယူလိုက္ပါ။
ဆီးခ်ီဳေရာဂါအတြက္ေဆးနည္း
---------------------------
လိုအပ္ေသာ ေဆးမွာ
ႏွစ္မ်ိဳးသာျဖစ္ပါတယ္
သံပုရာသီးတစ္လုံးႏွင့္ ထိုသံပုရာသီးႏွင့္အေလးခ်ိန္တူသည့္ ဂ်င္း အဲ့ဒီႏွစ္မ်ိဳးကို ပုံျပပါအတိုင္း ႐ွာထားရမည္။
႐ွာထားေသာ သံပုရာသီးတစ္လုံးကိုအရည္ရႊင္းလာေအာင္လက္ျဖင့္ ဖိလိွမ့္ၿပီး ႏွစ္ျခမ္းခြဲ၍
အရည္ညွစ္လိုက္ပါ။
ေႂကြဇြန္း တစ္ဇြန္းခန္႔ရပါက
အေစ့ဖယ္ၿပီး
အၾကမ္းပုဂံလုံးထဲထည့္ထားလိုက္ပါ။
ထိုေနာက္
အရည္ညႇစ္မည့္ သံပုရာသီးအေလးခ်ိန္တူ ဂ်င္းကိုေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး
အရည္ထြက္ေအာင္ သစ္သား င႐ုပ္ဆုံသန္႔သန္႔၌ေထာင္းလိုက္ပါ။
ေထာင္း၍ညက္ေနေသာ အရည္ႏွင့္အဖတ္အားလုံးကို စြတ္က်ယ္သား ပိတ္စျဖင့္ အရည္စစ္ ၍ သံပုရာရည္ထည့္ထားေသာအၾကမ္းပုဂံလုံးထဲ ဂ်င္းရည္စစ္စစ္ကိုညႇစ္ထည့္ၿပီး သမေအာင္ ဇြန္းျဖင့္ေမႊေပးရမည္။ ထိုေဆးရည္သည္ ေဆးတစ္ႀကိမ္ေသာက္ တစ္ခြက္စာျဖစ္ပါသည္။
ထိုကဲ့သို႔ သံပုရာရည္ႏွင့္ ဂ်င္းရည္ကိုတစ္ေန႔သုံးႀကိမ္
ေသာက္ရမည္။
ဆီးခ်ိဳ တျဖည္းျဖည္းအက်မ်ားလာပါလိမ့္မည္။
ဤေဆးသည္ ဆီးခ်ိဳက်ေဆးနည္းျဖစ္လို႔ မိမိေရာဂါအေျခအေနေပၚမူတည္၍ ဆီးခ်ိဳ တုိင္းျပီးမွေဆးကိုေသာက္ပါ။
တစ္ပတ္မပ်က္မကြက္ေသာက္ၿပီးမွ ဆီးခ်္ိဳပါဝင္ႏူန္းကိုျပန္တိုင္းလွ်င္ အံ့ၾသေလာက္ေသာ အေျဖကိုရရိွမည္ျဖစ္ေၾကာင္းသိရပါလိမ့္မည္။
တစ္ပတ္ေသာက္ၿပီး အရမ္းအက်မ်ားလာပါက တစ္ေန႔လွ်င္ ေန႔ညႏွစ္ႀကိမ္ႏွစ္ခြက္သာလွ်င္ ေသာက္ပါ။
ဆီးခ်ိဳေရာဂါ႐ွိသူသည္ အစားကိုအထူး ဂ႐ုစိုက္ရမည္။အစားစားလ်ွင္ မ်ိဳးတူ တစ္မ်ိဳတည္းကိုသာစားပါ။
နံနက္ညစားေသာအစာအမ်ိဳး အစားတူရမည္။
ဆိုလိုသည္မွာ နံနက္စာ
ထမင္းႏွင့္ ၾကက္သားျပဳတ္ေၾကာ္စားလွ်င္ ညစာလည္း ထိုကဲ့သိုတူရမည္။
နံနက္ထမင္း ပမာဏ ဟင္းပမာဏႏွင့္ညစာတူလွ်င္ ပို၍အဆင္ေျပပါသည္။
ေရတစ္ရက္လွ်င္ႏွစ္လီတာ(ေရသန္႔၂ ပုလင္း)ကုန္ေအာင္ေသာက္ရမည္။
မိမိႏွင့္ မတည့္တာကို မစားမိဖို႔ ပို၍အေရးႀကီးပါသည္။
ဤေဆးနည္းနဲ႔ ပတ္သက္၍ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးလုံးဝမရွိပါ။
ဆီးခ်ိဳ နဲ႔ပတ္သက္၍ ေသာကကင္းေဝးၾကပါေစ။ ။ဦးမ်ိဳး
အရွင္ ပညာ သိရီ



ဖုန္းထဲကေန ေဆာ့၀ဲေတြ အလြယ္တကူ ေဒါင္းလုပ္ယူခ်င္ရင္ ဒီေဆာ့၀ဲထည့္ပါ
Mssk.apk- http://www16.zippyshare.com/v/57588065/file.html
Mssk.apk- https://play.google.com/store/apps/details?id=mssk.new

ခုနွစ္အလိုက္ ေရးသားခဲ့ေသာ စာမ်ားကို ေအာက္ပါလင့္မ်ားမွာ ႏွိပ္၍ ရွာဖတ္ပါ

ဒီ၀က္ဆိုဒ္မွာအသစ္တင္တိုင္း FB ကေန ဖတ္ႏိုင္ရန္ ေအာက္တြင္ Like ကို ႏွိပ္ထားပါ။ Like ေပၚတြင္ အမွန္ျခစ္ရွိေနပါက ထပ္ႏွိပ္စရာမလိုပါ။
×
Like ျပီးလွ်င္ X ကိုႏွိပ္ပါဖုန္းထဲကိုထည့္ဖို ့ေမာင္(စြယ္စံုက်မ္း) ၀က္ဆိုဒ္၏ MSSK Apk Download Click Here